Domov

Dobrodošli na spletni strani revije Narava zdravi – prve, edinstvene in najboljše revije o zdravilnih zeliščih.

NZ-74

V septembrski številki preberite:

Zdravilne rastline: Črna detelja, boldovec, navadni repinec, navadni hmelj

Da nas ne bi presenetilo: Od zlate rozge do materine dušice, zdravilnih lišajev in ajde

Izkušnje bralcev: Napitek za urejanje prebave in topljenje maščobe

Intervju meseca: MAJDA TEMNIK: »Narava je poskrbela, da je v kalčkih veliko več vitaminov, mineralov, hranilnih in tudi zdravilnih učinkovin, kot jih je v odrasli rastlini.«

Razmišljanja Borut Cerkvenič: Prihaja čas prehladov, viroz, gripe …

Iz zeliščarske malhe: Zelišča za zdravje in lepoto pri nas doma

Iz zgodovine zeliščarstva: Že v srednjem veku so poznali pravila zdravega življenja

Dobro je vedeti: Erika Brajnik: Kaj so tkivne soli in kako jih lahko uporabljamo doma

Bralci sprašujejo, Borut Cerkvenič odgovarja: Otečene noge, težave z jetri, krepitev imunskega sistema, pregosta kri, krči, prhljaj, migrena, ustni zadah, premalo želodčne kisline …

Za zdravo življenje: Trajno obvladovanje telesne teže

Iz zeliščarskih sejmov: Zeliščarski sejmi so koristni za obiskovalce in razstavljavce

Za zdravo življenje: Štefan Titan: Znojenje je lahko tudi znak bolezni

 

 

 

 

  • Čaj za sladkorne bolnike iz navadnega repinca

    20160919_161813
    Navadni repinec sodi med rastline, ki smo jih verjetno že vsi kdaj srečali, četudi o njegovih zdravilnih lastnostih nismo nič vedeli. Navadni repinec namreč raste povsod, ob potokih in pašnikih, gozdovih in živih mejah, ob poteh, nasipih, na grobljah in vaških ledinah, še najraje pa v bližini ljudskih prebivališč. Navadni repinec je v celoti zdravilen, […]
  • Sirup za notranje čiščenje kalciniranih žil

    garlic-276356_1920_20160825141317693
    V avgustovski številki lahko najdete precej nasvetov za bolj zdrave žile. V rubriki Da nas ne bi presenetilo vam ponujamo tudi nekaj receptov za čiščenje žil Stanka Zemljaka, ki jih je povedal v oddaji Narava zdravi pred poletjem. Tukaj pa vam ponujamo recept za sirup, ki od znotraj očisti kalcinirane žile. »Ta sirup očisti notranjo […]
  • Ciklama kot pomoč pri šumenju v ušesih

    ciklama
    V rubriki Da nas ne bi presenetilo predstavljamo recepte iz oddaje Narava zdravi. Po vaših odmevih sodeč je tudi med našimi bralci vse več takšnih, ki sredine večere preživljajo ob televizijskem sprejemniku in od 20. ure naprej gledajo na Net tv oddajo Narava zdravi. V njej zeliščar Stanko Zemljak, sicer tudi predsednik ptujskega zeliščarskega društva Velikonočnica, gledalce seznanja z različnimi […]
  • Pomoč pri kalcinaciji sklepov

    bay-leaf-1049543_1920 (1)
    Tudi tokrat smo pokukali v zeliščarsko malho Marije Jamnik, znane zeliščarice iz Šentvida pri Ljubljani, ki je s svojimi znanjem pomagala že velikemu številu ljudi, s predavanji pa navdušila tako poznavalce kot nepoznavalce zdravilnih rastlin, da so se začeli še bolj zanimati za naravo in v njej iskati rešitve za svoje zdravstvene težave. Del svojega bogatega znanja in izkušenj […]
  • Oljna kadulja

    kadulja
    Oljno kaduljo, enoletno rastlino iz družine usnjatic, pri nas bolj znano pod imenoma čija ali chia, so v svetu poznali, še preden je Krištof Kolumb odkril Ameriko. Kot prehrambno rastlino naj bi jo gojili že stari Azteki. Zanje so bila njena semena prav tako pomembna kot koruza. Zdravilnih lastnosti semen so se začeli zavedati šele veliko kasneje. […]
  • Virginski nepozebnik

    iStock_000012717539_Large (1)
    Virginski nepozebnik je drevesast grm iz družine nepozebnikovcev, ki lahko zraste tudi do 10 metrov visoko. Raziskave so pokazale, da so njegovi predniki rasli v Severni Ameriki že pred 60 milijoni let. Virginski nepozebnik so najprej uporabljali severnoameriški Indijanci tako v zdravilne kot lepotilne namene. Rastlino najdemo na severnoameriških obalah Atlantika, na črnomorski obali v Kavkazu in v […]
  • Rumena mrtva kopriva

    iStock_000020006337_Medium-1
    Rumena mrtva kopriva je značilna predstavnica velike družine ustnatic, kamor sodijo številne zdravilne rastline kot so sivka, šetraj, meta, žajbelj, timijan, melisa, rožmarin … Na prvi pogled se rumena mrtva kopriva ne razlikuje prav veliko od prave velike koprive. Prav tako ima jajčaste, na koncu priostrene in narezane liste. Štirirobna stebla nosijo nasprotno razvrščene liste, v zalistju pa se […]
  • Brinov preliv in čaj za odvajanje vode

    juniper-669793_1920 (1)
    Brinov preliv Žlico zrelih brinovih jagod prelijemo z dvema kozarcema hladne vode in vse skupaj pustimo stati čez noč. Tako dobljena tekočina je odlična pomoč pri pokvarjenem želodcu ali če nas peče zgaga. Čaj za odvajanje vode  Pomešamo po 10 g brinovih jagod, korenine luštreka in korenin gladeža in sladkega korena. Dve zvrhani žlici te čajne mešanice prelijemo […]
  • Terapija z limonami in zeleno proti povišanemu holesterolu

    terapija z limonami in zeleno-1
    Za takšno terapijo potrebujemo liter vode, 3 limone, pol kg stebelne ali pa gomoljne zelene, pa palični mešalnik, kozarec s pokrovom in temno steklenico. Vodo zavremo, kuhamo pet minut, odstavimo in pustimo, da se ohladi. Limone, biti morajo bio, dobro operemo in jih z olupki vred narežemo na koščke. Tudi zeleno narežemo na koščke in jih damo skupaj z […]
  • Baldrijan

    iStock_000045374538_Large-1
    Baldrijan sodi med tista zdravilna zelišča, ki so jih poznali in uporabljali že v antiki, le da so grški in rimski zdravniki z njim zdravili prebavne motnje, težave pri menstruaciji in slabo odvajanje vode. Šele sredi 18. stoletja so zdravilci ugotovili, da je baldrijan rastlina, ki ljudi pomirja. Baldrijan je od 25 cm do metra visoka trajna zel […]
Back to Top