Domov

Dobrodošli na spletni strani revije Narava zdravi – prve, edinstvene in najboljše revije o zdravilnih zeliščih.

NZ-58

V majski številki preberite:

Zdravilne rastline: Hibiskus, bodeča lobodika, ostra homulica navadna, rukvica (rukola)

Da nas ne bi presenetilo: Hemoroidi – pogosta nadloga sodobnega človeka

Izkušnje bralcev: Z arniko in smolnatim mazilom uspešno nad šen

Dobro je vedeti: Erika Brajnik: Oligoterapija – uspešen način za ohranjanje zdravja

Intervju meseca: Božena Ambrozius: »S kratkimi posti s prekinitvami najlažje trajno zmanjšamo telesno težo.«

Bralci sprašujejo, Borut Cerkvenič odgovarja: Spomladansko čiščenje telesa, mrzle noge, bronhialna astma, tvori, nespečnost, pomanjkanje železa …

Razmišljanja Emilije Pavlič: Mnogi danes jedo slabše kot so jedli pred pol stoletja

Za zdravo življenje: Štefan Titan: Moten pulz in neenakomerno utripanje srca

Do zdravja malo drugače: Z uporabo savne do boljšega in trdnejšega zdravja

Iz starih zeliščarskih knjig: Paracelzius je verjel v naravo in ne v medicinske knjige

Novice za vrtičkarje: Visoke grede tudi za ljudi, ki se težko gibajo

Za zdravo življenje: Prehranske pasti postenja

Iz zeliščarske malhe: Vijolice so uporabne tudi v kuhinji

  • Korenčkov sirup proti prehladu

    korenje
    Vreme se še kar ni ustalilo, zato kakšen prehlad ni nič nenavadnega. Med ljudskimi recepti, ki jih je v svoji knjigi Zdravi z naravo zbrala Anita di Grazia, so tudi takšni, ki pomagajo pri gripi in prehladu. Eden takšnih je korenčkov sirup. Za pripravo korenčkovega sirupa, ki nam pomaga pri težavah s prehladom pa tudi […]
    Read more
  • Izmenična kopel proti migreni in glavobolu

    knajpanje
    Po izkušnjah, ki si jih je z leti z delom z bolniki nabral Sebastian Kneipp, je ena najuspešnejših vodnih terapij izmenična kopel za noge, predvsem ko gre za motnje krvnega obtoka in prekrvavitve pa tudi pri nihanju krvnega tlaka in nihanjih vegetativnega živčevja. Če imamo težave z glavobolom, migreno ali motnje pri spanju, če imamo […]
    Read more
  • Zdravilna moč banan

    banane
    Banane vsebujejo 3 vrste naravnih sladkorjev – saharozo, fruktozo in glukozo, vse tri kombinirane z vlakninami. Banana nas zato v trenutku oskrbi s potrebno količino energije. Raziskave so pokazale, da nas zaužitje le dveh banan dnevno založi z energijo, ki zadošča za 90 minut napornega dela. Nič čudnega torej, da atleti smatrajo banane za sadje […]
    Read more
  • Krompirjeva svečka proti hemoroidom

    kromopir
    Eden izmed preprostih naravnih receptov za pomoč pri hemoroidih, ki jih opisujemo v 58. številki revije Narava zdravi, je naslednji: Iz olupljenega surovega krompirja izrežemo košček v obliki in velikosti svečke. Vsak večer pred spanjem vstavimo novo pripravljeno svečko v zadnjik, vendar ne pregloboko, drugače se učinek zmanjša. Terapija je zelo učinkovita!
    Read more
tel stevilka
Back to Top