Dobrodošli na spletni strani revije Narava zdravi – prve, edinstvene in najboljše revije o zdravilnih zeliščih.

V decembrski številki preberite:

Zdravilne rastline: Kaki, črna redkev, črni teloh, navadni gladež

Dobro je vedeti: Erika Brajnik: S pravilno prehrano nad strah in depresijo

Razmišljanja Emilije Pavlič: Tudi otroci in starejši, zdravi in bolni smo gosti

Izkušnje bralcev: Z bananinim napitkom nad bolečine

Intervju meseca: ŠPELA POGELŠEK: »Bistvo naše zeliščne kmetije je v tem, da ljudi izobražujemo in jim pokažemo zelišča tudi v naravi.«

Da nas ne bo presenetilo: Med ni namenjen samo bolnim ljudem

 

Dobro je vedeti: Ivan Soče: Moč vitamina D

Bralci sprašujejo, Borut Cerkvenič odgovarja: Rana na želodcu, Uhajanje urina, krči v nogah, Težave v menopavzi, Gliste, Vetrovi, Razpokan in pekoč jezik, Težave z dihanjem, Hrastova skorja, Mišična revma, Preveč železa …

Za zdravo življenje: Nezadržna želja po sladkem: glivice?

Iz zgodovine zeliščarstva: V srednjem veku so depresivnim ljudem predpisovali postrvi in ščuke

Iz zeliščarske malhe: Ponovno odkrite domače obloge in obkladki

Za zdravo življenje: Štefan Titan : Vzroki za večino bolečin se skrivajo v hrbtenici

Naravna kozmetika: Za lepši dekolte in vrat

Narava pomaga tudi hišnim ljubljenčkom: Ko imaš živali resnično rad …

Novičke za vrtičkarje: Zimzelena živa meja namesto betonske vrtne ograje

 

 

  • Rožmarin pri težavah s prekrvavitvijo in šampon proti mastnim lasem

    Rožmarinovo olje Če imate težave s prekrvavitvijo in ste pogosto utrujeni, potem nujno potrebujete rožmarinovo olje. Priprava je povsem preprosta. Iz rožmarinovih vejic posmukamo iglaste lističe in ko jih imamo za dobro pest – za to potrebujemo pet do sedem vejic – jih damo v steklen kozarec s pokrovom in jih prelijemo s hladno stiskanim […]
  • Netresk v medu

    Navadni netresk je trajnica iz družine tolstičevk in je bližnji sorodnik hermelike (Sedum maximum). Rastlina je prvotno rasla predvsem po skalovju južne Evrope, danes pa je razširjena po vsej Evropi. Navadni netresk je pritlična rastlina z mesnatimi, debelimi listi, ki so na koncu koničasti in razporejeni v srebrnkaste ali rdeče rjavkaste rozete. Iz središča rozete […]
  • Zeliščni čaji za zdravo in lepšo rast rastlin

    Obstaja kar lepo število zdravilnih zeli, ki s svojimi učinkovinami ne pomagajo samo ljudem in živalim, temveč so enako učinkovite tudi v odnosu do drugih rastlin. Iz njih si namreč lahko naredimo povsem narave pripravke, ki po eni strani krepijo rastline, da se lahko te same ubranijo pred različnimi težavami poleg tega pa odganjajo tudi […]
  • Pisana ploskocevka

    Pisana ploskocevka je še ena izmed zdravilnih lesnih gob, ki jo v tradicionalni medicini že stoletja uporabljajo v obliki čajev in praškov, medtem ko je bila pri nas kar dolgo časa prezrta. Morda tudi zato, ker ni primerna za uživanje. Njeno meso je svetlo rumeno ali belo, žilavo in trdo, brez vonja in značilnega okusa. […]
  • Do osvežene kože s pomočjo regrata

    Regrat, ki ga je v tem času povsod dovolj, lahko uspešno uporabimo tudi v kozmetiki, ne le v prehrani in zdravilstvu. Če želimo osvežiti kožo, si namreč pripravimo topel regratov obkladek. Dve pesti regratovih listov brez pecljev na drobno narežemo in prelijemo s četrt litra vrele vode, tako da je ves regrat pod vodo. Pokrijemo in […]
  • Brezova kopel za roke in noge

    Navadna breza je listnato drevo, ki zraste 15 do 30 m visoko, medtem ko je premer drevesnega debla do 50 cm, izjemoma tudi večji. Lubje je belo in tudi po tem se razlikuje od drugih dreves. V mladosti je skorja gladka in se lušči v trakovih. S starostjo in rastjo v debelino pa razpoka in […]
  • Pesto za dvig imunskega sistema Stanka Zemljaka

    Takšen recept nam lahko vedno pride prav, saj padec imunskega sistema ne izbira sezone in časa. Naš zeliščar Stanko Zemljak je v oddaji že povedal recept za dvig imunskega sistema in zaradi velikega povpraševanja, smo ga večkrat že objavili tudi v reviji. Sedaj vam ga ponujamo še tukaj. »Za pesto za dvig imunskega sistema potrebujemo […]
  • Dvokrpi ginko

    Dvokrpi ginko spada med igličaste golosemenke in nima bližnjih sorodnikov. Je v bistvu edini predstavnik rastlinskega reda Ginkgoales, ki je bil v juri in triasu zelo bogat in razširjen po vsem svetu. Na Zemlji je torej že več kot 300 milijonov let in v obdobju jure, ko se cvetlice še niso razvile, so se pod […]
  • Z naravo proti mačku

    Seveda pretirano uživanje alkohola ni zdravo in priporočljivo, a če se nam zgodi, da kdaj spijemo kakšen kozarček preveč, moramo vedeti, da si lahko drug dan pomagamo z naravo. Zbrali smo nekaj naravnih nasvetov iz naših revij, kako se spopasti z alkoholnim mačkom.   Voda razgradi strupe Maček je v bistvu lažja oblika zastrupitve telesa […]
  • Čaj za sladkorne bolnike iz navadnega repinca

    Navadni repinec sodi med rastline, ki smo jih verjetno že vsi kdaj srečali, četudi o njegovih zdravilnih lastnostih nismo nič vedeli. Navadni repinec namreč raste povsod, ob potokih in pašnikih, gozdovih in živih mejah, ob poteh, nasipih, na grobljah in vaških ledinah, še najraje pa v bližini ljudskih prebivališč. Navadni repinec je v celoti zdravilen, […]
Back to Top