Dobrodošli na spletni strani revije Narava zdravi – prve, edinstvene in najboljše revije o zdravilnih zeliščih.

V oktobrski številki preberite:

Zdravilne rastline: Ameriški slamnik, navadni netresk, rumena drhtavka, navadna kutina

Da nas ne bi presenetilo: Poljub je varnejši od rokovanja

Razmišljanja Metke Maček: Strupene in užitne plodovke

Izkušnje bralcev: S česnom pod blazino do boljšega zdravja

Intervju meseca: BORUT ZUPANČIČ: »Ko sem stopil v čevlje svojega dedka, zeliščarja Ivana Maršiča, me je bilo malo strah, a zdaj vem, da sem se prav odločil.«

Dobro je vedeti: Erika Brajnik: Zdravilna moč volne in svile

Bralci sprašujejo, Borut Cerkvenič odgovarja: Kašljanje in izguba glasu, Jesenska preventiva, Bolečine v kolenu, Prenizek krvni pritisk, Pekoči jezik, Kožne težave, Vneto grlo, Sindrom karpalnega kanala, Krči v nogah, Težave v menopavzi …

Za zdravo življenje: Res stvarnica vse nam ponuja?

Iz zgodovine zeliščarstva: Pivo izhaja iz zgodnje kamene dobe

Utrinki s sejma: Za vzgojo Ptujskega lüka so potrebna kar tri leta

Za zdravo življenje: Štefan Titan: Vsaka pigmentna sprememba ni povezana s kožnim rakom

Naravna kozmetika: Zeliščne vode za utrditev barve las

Novice za vrtičkarje: Olupki citrusov in banan ne sodijo v kompost

Iz zeliščarske malhe: Zdravilne juhe z različnih koncev sveta

 

  • KOLIKO JE VREDNO VAŠE ZDRAVJE?

    V trenutnem svetu in njegovem hitrem in norem ritmu večkrat slišimo: »Še jesti nisem uspel.«, »Potrebujem en teden ležanja na plaži, da pridem k sebi.«, »Nimam časa zase.« Vsi hitimo, smo pod stresom, padamo na testih izgorelosti, prehranjujemo se s slabo in hitro pripravljeno hrano in ves dan tekamo naokoli. Zavedamo se, da danes že […]
  • Kamilična tinktura

      100 g suhih cvetov prave kamilice prelijemo z 900 g dobrega domačega žganja oziroma 200 g svežih cvetov z 800 g žganja, najbolje tropinovca, vodke oziroma konjaka ali belega ruma. Kozarec oziroma steklenico s širokim grlom zapremo in vse skupaj za tri tedne postavimo na polico, na sobno temperaturo. Steklenico ali kozarec vmes večkrat […]
  • Zeliščni čaji za zdravo in lepšo rast rastlin

    Obstaja kar lepo število zdravilnih zeli, ki s svojimi učinkovinami ne pomagajo samo ljudem in živalim, temveč so enako učinkovite tudi v odnosu do drugih rastlin. Iz njih si namreč lahko naredimo povsem narave pripravke, ki po eni strani krepijo rastline, da se lahko te same ubranijo pred različnimi težavami poleg tega pa odganjajo tudi […]
  • Pisana ploskocevka

    Pisana ploskocevka je še ena izmed zdravilnih lesnih gob, ki jo v tradicionalni medicini že stoletja uporabljajo v obliki čajev in praškov, medtem ko je bila pri nas kar dolgo časa prezrta. Morda tudi zato, ker ni primerna za uživanje. Njeno meso je svetlo rumeno ali belo, žilavo in trdo, brez vonja in značilnega okusa. […]
  • Do osvežene kože s pomočjo regrata

    Regrat, ki ga je v tem času povsod dovolj, lahko uspešno uporabimo tudi v kozmetiki, ne le v prehrani in zdravilstvu. Če želimo osvežiti kožo, si namreč pripravimo topel regratov obkladek. Dve pesti regratovih listov brez pecljev na drobno narežemo in prelijemo s četrt litra vrele vode, tako da je ves regrat pod vodo. Pokrijemo in […]
  • Brezova kopel za roke in noge

    Navadna breza je listnato drevo, ki zraste 15 do 30 m visoko, medtem ko je premer drevesnega debla do 50 cm, izjemoma tudi večji. Lubje je belo in tudi po tem se razlikuje od drugih dreves. V mladosti je skorja gladka in se lušči v trakovih. S starostjo in rastjo v debelino pa razpoka in […]
  • Pesto za dvig imunskega sistema Stanka Zemljaka

    Takšen recept nam lahko vedno pride prav, saj padec imunskega sistema ne izbira sezone in časa. Naš zeliščar Stanko Zemljak je v oddaji že povedal recept za dvig imunskega sistema in zaradi velikega povpraševanja, smo ga večkrat že objavili tudi v reviji. Sedaj vam ga ponujamo še tukaj. »Za pesto za dvig imunskega sistema potrebujemo […]
  • Dvokrpi ginko

    Dvokrpi ginko spada med igličaste golosemenke in nima bližnjih sorodnikov. Je v bistvu edini predstavnik rastlinskega reda Ginkgoales, ki je bil v juri in triasu zelo bogat in razširjen po vsem svetu. Na Zemlji je torej že več kot 300 milijonov let in v obdobju jure, ko se cvetlice še niso razvile, so se pod […]
  • Z naravo proti mačku

    Seveda pretirano uživanje alkohola ni zdravo in priporočljivo, a če se nam zgodi, da kdaj spijemo kakšen kozarček preveč, moramo vedeti, da si lahko drug dan pomagamo z naravo. Zbrali smo nekaj naravnih nasvetov iz naših revij, kako se spopasti z alkoholnim mačkom.   Voda razgradi strupe Maček je v bistvu lažja oblika zastrupitve telesa […]
  • Čaj za sladkorne bolnike iz navadnega repinca

    Navadni repinec sodi med rastline, ki smo jih verjetno že vsi kdaj srečali, četudi o njegovih zdravilnih lastnostih nismo nič vedeli. Navadni repinec namreč raste povsod, ob potokih in pašnikih, gozdovih in živih mejah, ob poteh, nasipih, na grobljah in vaških ledinah, še najraje pa v bližini ljudskih prebivališč. Navadni repinec je v celoti zdravilen, […]
Back to Top