Domov

Dobrodošli na spletni strani revije Narava zdravi – prve, edinstvene in najboljše revije o zdravilnih zeliščih.

NZ nalovnica maj

V majski številki preberite:

Zdravilne rastline: Črni bezeg, lipa, breskev, kolmež

Da nas ne bi presenetilo: Najboljši recepti iz televizijske oddaje Narava zdravi

Dobro je vedeti: Erika Brajnik: Adijo celulit, odvečni kilogrami in krčne žile!

Intervju meseca: Dr. Zora Del Buono: »Usposobljen zdravnik lahko s pridom kombinira homeopatski pristop z uradno medicino …«

Razmišljanja Božene Ambrozius: Kako ti pes spremeni življenje: Zgodba o Astri

Bralci sprašujejo, Borut Cerkvenič odgovarja: Povečana prostata, previsok pritisk, zvonjenje v glavi, pekoče in srbeče oči, izguba pigmenta, težave s ščitnico, razpokane kapilare …

Bili smo na celjskem sejmu: Pametna kozmetika, pijavke, ki zdravijo in perilo iz bambusa

Za zdravo življenje: Program dopolnilnega razstrupljanja

Iz zgodovine zeliščarstva: Šest tisoč imen za petsto zdravilnih rastlin

Za zdravo življenje: Štefan Titan: Kaj vse nam lahko krati mirno spanje

Iz zeliščarske malhe: Ko v kuhinji zadiši po čemažu …

  • Pomoč pri kalcinaciji sklepov

    bay-leaf-1049543_1920 (1)
    Tudi tokrat smo pokukali v zeliščarsko malho Marije Jamnik, znane zeliščarice iz Šentvida pri Ljubljani, ki je s svojimi znanjem pomagala že velikemu številu ljudi, s predavanji pa navdušila tako poznavalce kot nepoznavalce zdravilnih rastlin, da so se začeli še bolj zanimati za naravo in v njej iskati rešitve za svoje zdravstvene težave. Del svojega bogatega znanja in izkušenj […]
  • Oljna kadulja

    kadulja
    Oljno kaduljo, enoletno rastlino iz družine usnjatic, pri nas bolj znano pod imenoma čija ali chia, so v svetu poznali, še preden je Krištof Kolumb odkril Ameriko. Kot prehrambno rastlino naj bi jo gojili že stari Azteki. Zanje so bila njena semena prav tako pomembna kot koruza. Zdravilnih lastnosti semen so se začeli zavedati šele veliko kasneje. […]
  • Virginski nepozebnik

    iStock_000012717539_Large (1)
    Virginski nepozebnik je drevesast grm iz družine nepozebnikovcev, ki lahko zraste tudi do 10 metrov visoko. Raziskave so pokazale, da so njegovi predniki rasli v Severni Ameriki že pred 60 milijoni let. Virginski nepozebnik so najprej uporabljali severnoameriški Indijanci tako v zdravilne kot lepotilne namene. Rastlino najdemo na severnoameriških obalah Atlantika, na črnomorski obali v Kavkazu in v […]
  • Rumena mrtva kopriva

    iStock_000020006337_Medium-1
    Rumena mrtva kopriva je značilna predstavnica velike družine ustnatic, kamor sodijo številne zdravilne rastline kot so sivka, šetraj, meta, žajbelj, timijan, melisa, rožmarin … Na prvi pogled se rumena mrtva kopriva ne razlikuje prav veliko od prave velike koprive. Prav tako ima jajčaste, na koncu priostrene in narezane liste. Štirirobna stebla nosijo nasprotno razvrščene liste, v zalistju pa se […]
  • Brinov preliv in čaj za odvajanje vode

    juniper-669793_1920 (1)
    Brinov preliv Žlico zrelih brinovih jagod prelijemo z dvema kozarcema hladne vode in vse skupaj pustimo stati čez noč. Tako dobljena tekočina je odlična pomoč pri pokvarjenem želodcu ali če nas peče zgaga. Čaj za odvajanje vode  Pomešamo po 10 g brinovih jagod, korenine luštreka in korenin gladeža in sladkega korena. Dve zvrhani žlici te čajne mešanice prelijemo […]
  • Terapija z limonami in zeleno proti povišanemu holesterolu

    terapija z limonami in zeleno-1
    Za takšno terapijo potrebujemo liter vode, 3 limone, pol kg stebelne ali pa gomoljne zelene, pa palični mešalnik, kozarec s pokrovom in temno steklenico. Vodo zavremo, kuhamo pet minut, odstavimo in pustimo, da se ohladi. Limone, biti morajo bio, dobro operemo in jih z olupki vred narežemo na koščke. Tudi zeleno narežemo na koščke in jih damo skupaj z […]
  • Baldrijan

    iStock_000045374538_Large-1
    Baldrijan sodi med tista zdravilna zelišča, ki so jih poznali in uporabljali že v antiki, le da so grški in rimski zdravniki z njim zdravili prebavne motnje, težave pri menstruaciji in slabo odvajanje vode. Šele sredi 18. stoletja so zdravilci ugotovili, da je baldrijan rastlina, ki ljudi pomirja. Baldrijan je od 25 cm do metra visoka trajna zel […]
  • Toga smetlika

    smetlika-1
    Toga smetlika je 10 do 15 cm visoka enoletnica, ki so jo v zdravilne namene uporabljali že naši predniki in zato je z leti dobila tudi različna ljudska imena. Tako jo ljudje poznajo kot čistaka, griževko, travo oziroma rožo svete Lucije, oči matere božje, otavnico, mačkine dušice, premagavko pa kot očec, vidovo travo, vres, zobnico, primožek, priklo, sirotico in […]
  • Z avokadom nad trdo kožo stopal

    avocados-318198_1280-1
    Za nastanek trde kože na podplatih obstajajo različni vzroki, od nepravilne obutve do suhe kože, načina hoje in še marsikaj drugega. Številni proizvajalci nožne kozmetike nam zato ponujajo različna strgala in kreme, ki naj bi odstranile trdo kožo in naredile gladke in lepe podplate. V poletnih dneh, ko imamo odprta obuvala, so podplati še posebej […]
  • Vrbov čaj za potaknjence

    iStock_000006374769_Medium-1
    Če želite, da bodo vaši potaknjenci lepše rasli, jim lahko pomagate z naravnim rastlinskim hormonom, ki pospešuje ukoreninjenje in ga lahko s pomočjo vrbovih vejic naredite povsem sami. Za pripravo takšne raztopine indol maslene kisline (IBA) oziroma naravnega rastnega hormona, potrebujete le sveže vrbove veje, vseeno za katero vrsto vrbe gre, ki jih potem, ko […]
Back to Top