Kako navadna plahtica zdravi vneto grlo?

Prihaja sezona prehladov, zato je smotrno, da začnemo skrbeti za preventivo in okrepimo naš imunski sistem. Navadna plahtica nam pomaga, ko zapeče grlo. Je varna zdravilna rastlina, zato tudi pri daljšem obdobju uživanja nizkih odmerkov, stranskih učinkov ni.  Znano je, da ima protivneten učinek, zato nam bo prijal poparek, ko bomo težko požirali.

Žličko zelišča poparimo s skodelico vrele vode, pustimo stati 10 minut, precedimo in grgramo. V pripravek lahko dodamo tudi 5 ml rožmarinove ali žajbljeve tinkture ali pa do 5 kapljic tinkture kajenske paprike za laringitis.

 

Ne spreglejte protivnetnih učinkov navadne plahtice. Več v oktobrski številki revije Narava zdravi.