Poparek proti vnetemu grlu

Potrebujemo:

  • 1 žličko posušene navadne plahtice
  • 1 skodelico vode
  • 10 minut časa

Žličko zelišča poparimo s skodelico vrele vode, pustimo stati 10 minut, precedimo in grgramo.

V pripravek lahko dodamo tudi 5 ml rožmarinove ali žajbljeve tinkture ali pa do 5 kapljic tinkture kajenske paprike za laringitis.

Ker navadna plahtica oži krvne žilice, zdravi vnetja ter pomaga pri vnetju grla.