Popraznično čiščenje telesa

Potrebujemo:

  • prah zdrobljenega grškega semena
  • aloja vero
  • 2 dela zmletih semen koprca
  • 2 dela zmletih brinjevih jagod

Čiščenje črevesja in posledično urejanje prebave je dobrodošlo tudi po večjih praznovanjih. Naš zeliščar Stanko Zemljak priporoča, da naštete sestavine med seboj dobro premešate in shranite v hermetično zaprtem steklenem kozarcu (za vlaganje) za najmanj 24 ur, da se vsi okusi dobro prepojijo. Iz te mešanice vzamete 1 kavno žličko, dodate približno 2 dcl vode in kuhate na rahlem ognju približno ¼ ure. A kuhate samo do vretja, pomembno je, da voda ne zavre. To količino pijemo po požirkih ves dan.