Potrebujemo:

  • enake količine pljučnika

  • lipovega in/ali bezovega cvetja

  • slezove korenine

  • cvetove dišeče vijolice

  • janežove plodove

Priprava:

Dve žlički mešanice poparimo s skodelico vrele vode in pustimo, da se nekoliko ohladi. Precedimo, sladimo z žličko medu in dodamo limonin sok. Čez dan popijemo do šest skodelic takšnega čaja.

Kot poparek pomirja dihalne organe, če smo prehlajeni, nič pa ni narobe, če ga občasno krajši čas pijemo vsak dan. Mešamo ga lahko z drugimi zelišči, ki nam lajšajo prehladne težave, zlasti v zimskem času.